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炎热的夏季开始了。雨季过后，进入了骄阳似火的夏季。特别是体内热气多的人，随着天气越来越热，即使只是在外面待一小会儿，也会很快感到疲惫。“躲不了就享受吧！”在避无可避的夏季，一些物品可以减少我们的不适指数。
为了舒适地度过今夏，我们需要哪些物品呢？

 

 

 

 

 

夏季肌肤健康助手

隔离紫外线的防晒霜

 

 

虽然我们一年四季都暴露于紫外线下，但在夏季，由于紫外线越来越强，因此防晒霜是必备单品。
防晒霜之所以重要，是因为紫外线是导致皮肤衰老、色素沉着的最大元凶。如果皮肤衰老，皱纹、老年斑就会增加，长时间持续暴露在紫外线中时，甚至还有患上皮肤癌的危险。
为了防止这种情况的发生，人们在选择防晒霜时，常常只使用防晒指数即SPF数值高或知名度高的产品。其实为了预防皮肤衰老和黄褐斑，最好使用同时标有PA数值的产品。

 

 

 

 

清凉地吹干额头的汗珠

便携式风扇

 

 

 

炎热的今年夏日，外出时必不可少的“必备”物品，那就是便携式风扇。虽然餐厅、地铁等所有室内场所都装有空调，十分凉爽，但在移动时或参观室外景点时，就只能不设防地暴露于炎热之中了。

 

便携式风扇方便携带，不受场地限制，随时随地都能便利地使用。需要注意的是便携式风扇虽然功能便利，使用时也必须遵守安全守则。
第一，必须确定产品的安全标准。（代表性的就是KC认证标志！)
第二，必须使用适合产品的充电器。
第三，要购买叶片间隔窄的电风扇，避免手指夹伤事故的发生。

 

在闷热、黏腻的夏天，许多人都在街头使用便携式电风扇。请注意安全守则，度过一个安全凉爽的夏天吧！

 

 

 

 

 

随时随地都可以简单敷贴的

冰袋

 

 

 

在炎热沉闷的夏日市中心，敷贴后立即令身体变凉爽的冰袋是夏季最需要的必备单品。虽然是一次性产品，但敷贴后能产生5至8小时的持续效果。敷在热度高的身体部位，可以让全身感到凉爽。其优点是即使反复揭下并敷贴，皮肤也不会变黏腻。
全身任何部位都可以使用，但儿童或皮肤脆弱人士必须谨慎使用。

 

 

 

 

预防夏季感冒的方法

开衫和外衣

 

 

 

夏季的另一件必备单品就是开衫，是不是有一点惊讶呢？在炎热与酷暑持续的仲夏之际，空调运转的室内生活自然而然地增加。
随着室外温度和室内温度差距的增大，有可能会患上感冒，必须加以小心。在很多情况下，夏季感冒的原因是身体不能适应急剧的温度变化而引起的“空调病”。
室内和室外温差在5摄氏度以上或室内温度低于25摄氏度时或者湿度降至30%至40%的水平时，呼吸器官黏膜就会变干燥、抵抗力降低，更容易患上空调病。
为了应对这种情况，在空调运行的餐厅等室内活动时，最好养成穿外衣的习惯。